Escucharte es un Arte.

Ese Momento que la vida te presenta en el cual te preguntas como aprendo a escucharme sin esos ruidos internos que no cesan. La costumbre de siempre compartir tu tiempo con alguien mas no permite un tiempo de soledad. Aprender a escucharte es un arte y tomarte el tiempo a estar a solas y conocerte es saludable. La mente siempre esta en constante actividad y no permite tener un tiempo de paz mental. Cuando aprendes a escucharte y te tomas el tiempo para observar tus pensamientos entonces tu decides que pensamientos son aceptables y cuales no. Escucharte es tenerte amor propio, es respetar tus ideas y tomar decisiones que te brindan la certeza que necesitas para una vida que te brinda satisfacción. Escucharte es una decisión individual y tu responsabilidad para cuidar de tu salud mental y física. Y cuando decides que tu eres tu prioridad y que no es egoísmo, es amor propio, escucharte se convierte es tu obra de arte.